Call Us: +965 25742292 / 66809936

العناية بالأظافر – Nail care

نصائح للعناية بالأظافر

  • نصائح العناية بالأظافر

نصائحللعنايةبالأظافر

  • استخدمي المبرد بشكل صحيحللحصولعلىأظافرأقوىعليكِبتهذيبهابشكلمنتظم،معالمواظبةعلىبردهابمجردنموها،أثناءالبردحاوليقدرالإمكانتجنبالبردفياتجاهينذهاباًوإياباً،وحاوليدائماًبردهافياتجاهواحد،
  • اعطي أظافرك وقتاً لعناية خاصةخصصي لنفسك وقتاً مرة واحدة اسبوعياً على الأقل لعمل باديكير سريع
  • تجنبي مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتونإذا كنتِ من محبي طلاء الأظافر.. حاولي عند اختيار مزيل طلاء الأظافر تجنب الأنواع التي تحتوي على الأسيتون.
  • ابقي جسمك مرطبهلتعلمينأنكميةالمياهالتييحصلعليهاجسمكيومياًتؤثربشكلمباشرفيمظهروصحةأظافرك،وبالإضافة
  • احصلي على كميات متوازنة من البروتينتتكون الأظافر من طبقات مقواة من بروتينات «الكيراتين»،لذافأنكميةالبروتينالتيتحصليعليهالهامفعولمباشرعلىمظهرأظافركونموها،
  • اختاري طعام يحتوي على «الحديد» و«أوميجا 3»: «الحديد» يساعدعلىإعطاءمظهرصحيلشعرك،أظافركوجلدك،
  • لا تستخدمي أظافرك كأداة لا تستخدمي أظافرك كأداة لجذب أو فتح الأشياء، فهذا يؤدي إلى إضعافهم وترققهم، مما يجعلها عرضة للكسر.
Please follow and like us:

9 نصائح لأظافر جميلة


أولاً: احرصي على استعمال طلاء أظافر من ماركة جيدة، وابتعدي تماماً عن الأنواع الرخيصة لأنها تتشقق بسرعة، كما أنها قد تحتوي على مواد كيميائية تسبب ضررا للأظافر بعد فترة من استعمالها.
ثانياً: تأكدي أولاً من جفاف اليدين والأظافر قبل وضعها، خصوصاً إذا كنت قد قمت بإزالة الطبقة القديمة لوضع أخرى جديدة.
ثالثاً: لتثبيت طلاء الأظافر الجديد ضعي طبقة من الطلاء الشفاف أو البيس على الأظافر قبل وضع اللون الذي تريدينه.
رابعاً: احرصي على طلاء أطراف الأظافر جيداً لأنها أول ما يتعرض للتشققات نتيجة احتكاكها بالأشياء في الحياة اليومية.
خامساً: ضعي طبقة من الطلاء الشفاف بعد الانتهاء من وضع المانيكير لضمان حماية اللون وعدم تعرض الطلاء للتشقق، كما أن الطبقة الشفافة توفر مزيداً من اللمعان المحبب للون طلاء الأظافر الأصلي. يمكنك أيضا وضع طبقة الطلاء الشفاف حول أطراف الأظافر والحواف لمزيد من الحماية.
سادساً: تجنبي التعرض للماء والحرارة الشديدة مباشرة بعد وضعها.
سابعاً: استخدمي القفازات المطاطية عند غسل الأطباق والصحون لحماية يديك وأظافرك من الجفاف، وكذلك لحماية طلاء الأظافر من التشقق.
ثامناً: احرصي على دهن أظافرك بزيت الأظافر حتى مع عدم وضع المانيكير لتوفير أكبر قدر من الحماية لأظافرك من الكسر.
تاسعاً: إذا كانت أظافرك تعاني من الاصفرار نتيجة استعمال طلاء الأظافر ، فقومي بوضع نقطة من زيت الليمون أو زيت اللافندر على الظفر ثم افركي الظفر بقطعة من القطن أو بفرشاة الأظافر.

Please follow and like us:

كيفية منع فطريات الأظافر

أولاً: تغير لون أظافرك للأصفر أو الأبيض.
ثانياً: أصبحت سميكة ومتقصفة.
ثالثاً: هشة و منفصلة عن أصابعك.
رابعاً: مؤلمة عند الضغط عليها.
أمّا كيف تقضين عليها فعليك أن تستعملي مضادات الفطريات إمّا أن تكون دهانات موضعية أو حبوب و ستضطرين لأخذها لمدة أسابيع إلى سنة كاملة. الحبوب تعتبر أفضل طريقة للعلاج ولكن أعراضها الجانبية يمكن أن تكون خطرة على الكبد أو القلب. لا تُهمليها والجأي الى طبيب جلد.

Please follow and like us:
Follow by Email
Facebook
Google+
http://www.american-clinic.com/category/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B8%D8%A7%D9%81%D8%B1-nail-care">
Twitter