24.06.2008 – Счастливые в браке женщины защищены от бессонницы

Счастье в браке помогает женщинам забыть о проблемах бессонницы, а супружеские риски способствуют увеличению риска получения проблем со сном. Учёные из Университета Питсбурга рассмотрели здоровье и режим сна среди 1 938 замужних женщин. Результаты исследования показали, что хорошие взаимоотношения с мужем оказывали благоприятное воздействие на качество сна – у счастливых жён отсутствовали проблемы с засыпанием и утренним пробуждением, а также они практически всегда имели спокойный сон в глубоких стадиях.

По данным американских исследователей, не ладившие со своим мужем или разведённые женщины обладали высоким риском развития хронической бессонницы. Учёные отмечают, что сон жизненно важен для здоровья женщин, в частности, для их психологического состояния.

По информации www.ami-tass.ru

Архив новостей